El arte de estar en forma

Synopsis van El arte de estar en forma

«El arte de estar en forma» is een dansoefenprogramma, uitgegeven door Regasa op dvd in 2016, met audio in het Spaans en Engels.

Video-oefenprogramma dat dans gebruikt als manier om de fysieke conditie en het welzijn te verbeteren. De gechoreografeerde routines dienen als praktische gids om actief te blijven en af te vallen, met bewegingen op het ritme van de muziek, bedoeld om thuis uit te voeren.

Geschatte duur van 120 minuten; audio in het Spaans en Engels, zonder ondertitels. Editie in PAL-formaat.

Voor mensen die thuis fit willen worden door te dansen en voor dansliefhebbers als vorm van lichaamsbeweging.