Universal Pictures UK · DVD · EAN 5050582114027
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Yoga & You» is het yogaprogramma gepresenteerd door Leah Bracknell, uitgebracht op dvd door Universal Pictures UK in 2003.
Leah Bracknell begeleidt eenvoudige routines die voor iedereen geschikt zijn: ze helpen om flexibiliteit te winnen, het lichaam te versterken, spanningen los te laten en stress te verminderen. Het programma is buiten opgenomen en bevat blokken voor stretchen, innerlijke kracht en balans, en vormt zo een ontspannende pauze voor het fysieke en mentale welzijn.
Dvd met één schijf, in het Engels en in kleur.
Geschikt voor mensen van elk niveau en elke leeftijd die yoga willen beoefenen met begeleide routines en een ontspannende pauze willen vinden tegen dagelijkse stress.
