Alimenta a tu familia de forma saludable

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Este libro es una guía para padres que buscan mejorar la alimentación de sus hijos desde la infancia hasta la adolescencia. Ofrece información, recomendaciones y consejos prácticos para fomentar una alimentación familiar saludable, promoviendo hábitos alimenticios responsables y un espíritu crítico frente a las tendencias alimentarias. Las autoras responden a preguntas comunes sobre la alimentación infantil, como la lactancia, la alimentación de bebés de dos años y el consumo de gluten, invitando a disfrutar de una alimentación familiar de calidad que siente las bases de adultos sanos y comprometidos con su bienestar.