Antiestrés para profesores

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Este libro ofrece estrategias y recursos para ayudar a los profesores a manejar el estrés en su vida profesional. Proporciona técnicas prácticas y consejos para reducir la ansiedad y mejorar el bienestar emocional en el entorno educativo. Escrito por Chris Kyriacou y Alicia Fuentes Calle, esta edición en tapa blanda de Editorial Octaedro, S.L. cuenta con 160 páginas de contenido útil y relevante para los educadores.