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ISBN: 9781939714039
En este libro, Tom Rath, autor de varios bestsellers influyentes, revela las tres claves más importantes para nuestra salud y bienestar diarios, así como para nuestro compromiso en el trabajo. Basándose en las investigaciones más recientes y prácticas de la salud, la psicología y la economía, este libro se centra en los cambios que podemos hacer para crear mejores días para nosotros y para los demás. '¿Estás completamente cargado?' te desafiará a dejar de buscar la felicidad y empezar a crear significado en su lugar, te llevará a replantearte tus interacciones diarias con las personas que más te importan y te mostrará cómo poner tu propia salud en primer lugar para dar lo mejor de ti cada día.
