Cómo mantener relaciones estables y duraderas

Synopsis van Cómo mantener relaciones estables y duraderas

«Cómo mantener relaciones estables y duraderas» is het zelfhulpassay van David Richo, uitgegeven door Amat in paperback (304 pagina's, in het Spaans).

Legt uit hoe volwassen liefde wordt opgebouwd met vastberaden toewijding en wederzijdse inzet: aandacht, waardering, acceptatie, genegenheid en tolerantie. Bevat sleutels om terugkerende patronen te herkennen, volwassen liefde aan te trekken, gezonde grenzen te stellen, de angst voor verlating te overwinnen, emoties volwassen te uiten en breuken aan te gaan met een intact zelfbeeld.

Het is de Spaanse vertaling van «How to Be an Adult in Relationships: The Five Keys to Mindful Loving», een werk dat oorspronkelijk in 2002 in het Engels werd gepubliceerd; deze Amat-editie is uit 2004.

Een zelfhulp- en persoonlijke ontwikkelingswerk voor wie zijn of haar partnerrelaties wil begrijpen en verbeteren door zelfkennis.