Contra el colesterol

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Este libro ofrece un repertorio de recetas apetitosas diseñadas para combatir el colesterol alto. Se enfoca en un estilo de vida saludable, promoviendo una dieta rica en fibras vegetales e hidratos de carbono complejos, y evitando productos refinados y grasas animales. Con 104 recetas de cocina, este libro es una guía práctica para mantener una mesa bien servida con platos apetitosos y saludables.