door Lisa O. Engelhardt, Karen Katafiasz · Editorial San Pablo · tapa blanda · ISBN 9788428529860
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Contra l'empipament» is de zelfhulpgids van Lisa O. Engelhardt en Karen Katafiasz, uitgegeven door Editorial San Pablo in paperback (80 pagina's, in het Catalaans).
Woede kan verschijnen als een intense emotie die een gevoel van hulpeloosheid en immobiliteit achterlaat. Dit werk stelt een kort en direct traject voor om woede te herkennen, te kalmeren en te begrijpen, en om het te gebruiken als een weg naar zelfkennis die zijn energie omzet in positieve verandering.
Deel 6 van de collectie Minillibres Autoajuda, met illustraties van R. W. Alley en vertaling in het Catalaans door Gregori Gancho.
Voor lezers die op zoek zijn naar een korte, geïllustreerde inleiding tot het omgaan met woede en zelfkennis.
Ontdek tweedehands boeken van Karen Katafiasz.
