Neem er drie mee en betaal er maar twee met kortingscode TRIPLE
De staat Nieuw wordt alleen naar het schiereiland verzonden, met gratis verzending vanaf €15. Alle andere staten hebben altijd gratis verzending, zonder minimumbedrag.
* Al onze producten worden zorgvuldig gecontroleerd om duurzame cultuur te bevorderen.
Elk product wordt gecontroleerd, schoongemaakt en geverifieerd vóór verzending. Als het niet is wat je verwachtte, betalen we je geld terug.
ISBN: 9788499101637
Este libro es un manual completo, práctico y didáctico que proporciona los principios globales del running, de la musculación y de la condición física, junto con aspectos mucho más específicos adaptados a cada deporte. Además, tiene en cuenta el entorno, los hábitos alimentarios de cada uno, su modo de vida y sus puntos fuertes y débiles. Incluye tablas para anotar el rendimiento, más de 350 ejercicios adaptados al nivel del lector, 30 programas de entrenamiento completos y consejos prácticos de profesionales.
