door Adrian Weale · Orion Books · tapa blanda · ISBN 9780752805894
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Fighting Fit» is de fysieke trainingsgids van Adrian Weale, uitgegeven door Orion Books in paperback (176 pagina's, in het Engels).
Handboek dat de methoden van fysieke voorbereiding van het Britse leger en de toelatingstests voor elite-eenheden zoals de SAS, de Parachutisten en de Commando's behandelt. Het legt uit hoe je veeleisende trainingen aanpakt met oefeningen, benodigde uitrusting, voedingsrichtlijnen en advies voor het voorkomen en behandelen van blessures; bevat illustraties.
Ondertitel: The Complete SAS Fitness Training Guide. Gepubliceerd in 1997. Categorie: Sport en Recreatie.
Gemaakt voor wie op zoek is naar militaire training en de methoden van de Britse speciale eenheden wil leren kennen.
