door Sabine Buchholz · Paidotribo · tapa dura · ISBN 9788486475970
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Gimnasia para embarazadas» is het oefenhandboek voor de zwangerschap van Sabine Buchholz, uitgegeven door Paidotribo in hardcover (105 pagina's, in het Spaans).
Een actieve voorbereiding op de geboorte: het werk legt uit hoe je het lichaam traint tijdens de zwangerschap, wat er in elke fase van de bevalling gebeurt en hoe je ademt om het moment rustiger en met minder ongemak tegemoet te treden. Het laatste deel is gewijd aan herstel na de bevalling en het kraambed.
De auteur, Sabine Buchholz, is docente therapeutische gymnastiek met ervaring in cursussen voor aanstaande moeders. Het werk werd gepubliceerd in 1992.
Voor aanstaande moeders die zich fysiek en psychisch willen voorbereiden op de bevalling met oefeningen en ademhaling.
Tapa blanda
Tapa blanda
