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ISBN: 9798873824243
Descubre los secretos de la felicidad y la sabiduría japonesa para una vida larga y feliz encontrando tu Ikigai. Este libro explora el Ikigai, el Kaizen y el Shinrin-yoku, tres pilares de la filosofía japonesa que te ayudarán a encontrar tu propósito en la vida, vivir cada día al máximo y alcanzar tus metas. Aprende a convertir cada actividad cotidiana en una oportunidad de realización, a autodisciplinarte física y mentalmente, y a liberar tu mente de cargas emocionales. Con Ikigai y Filosofía Japonesa, podrás transformar tu vida y encontrar la serenidad y la plenitud que siempre has deseado.
