door Jesús Mora Vicente · ISBN 9788487144134
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Indicaciones y sugerencias para el desarrollo de la fuerza» is een gids voor krachttraining van Jesús Mora Vicente (218 pagina's, in het Spaans).
Het boek bundelt aanwijzingen en suggesties gericht op de ontwikkeling van kracht binnen de sportbeoefening. Het biedt een praktische aanpak om de fysieke conditie te verbeteren en de spieren te trainen, zodat de lezer deze richtlijnen op zijn gebruikelijke training kan toepassen.
De uitgave dateert uit 1989 en is ingedeeld bij Sport en Recreatie.
Bedoeld voor sporters, trainers en fitnessliefhebbers die hun fysieke conditie en spierkracht willen verbeteren.
