Insomnio. Su curación radical

Beschrijving

Este libro, escrito por el Dr. Vander y publicado en 1978 por Ediciones Adrián Vander Put, ofrece una guía para lograr un sueño natural, profundo y reparador, así como una mayor claridad mental y capacidad de trabajo. A través de numerosas ilustraciones, el autor explica cómo suprimir el sueño superficial e inquieto, las pesadillas y los ensueños desagradables, el sueño interrumpido y el sueño a deshora. Una obra que promete una curación radical del insomnio.