La dieta dell'acqua. Che cosa mangiare, che acqua bere per stare bene e perdere peso

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Descubre los secretos de la dieta del agua con este libro de Nicola Sorrentino y Paola Gambino. Aprende qué comer y qué agua beber para sentirte bien y perder peso. Este libro te explica cómo un simple gesto como beber agua puede ayudarte a activar mecanismos metabólicos que favorecen la pérdida de peso. Incluye un programa alimentario detallado de treinta días con recetas y consejos para volver a estar en forma.