door Erica Smith, Nicholas Wilks · Oniro · tapa blanda · ISBN 9788489920033
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«La meditación» is de inleidende gids van Erica Smith en Nicholas Wilks, uitgegeven door Oniro in paperback (128 pagina's, in het Spaans).
Een populairwetenschappelijk werk dat uitlegt wat meditatie is, hoe het de beoefenaar kan helpen en welke technieken je thuis kunt toepassen om te beginnen. Het bevat historische informatie, geïllustreerde oefeningen in zwart-wit en citaten van klassieke auteurs, en bespreekt de voordelen van de praktijk bij stress en andere aandoeningen.
Vertaling door Leonora Saavedra; editie uitgegeven door Oniro in 2003 in het Spaans (categorie: religie en spiritualiteit).
Voor lezers die willen beginnen met mediteren en de wetenschappelijke en spirituele basis ervan willen leren kennen, met een praktische en toegankelijke benadering.
