La nueva dieta para adelgazar

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Descubre cómo adelgazar de forma saludable con el régimen paleolítico. Este libro te enseña a perder peso sin privarte de comer, quemar grasa y optimizar tu salud, todo ello basado en las investigaciones médicas más recientes. Aprende a invertir el proceso de aumento de peso volviendo a los orígenes de la alimentación prehistórica y descubre los beneficios de las proteínas y grasas buenas.