Mayores con salud

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Este libro, 'Mayores con salud', es una guía integral para el bienestar de las personas mayores. Escrito por Luis Gutiérrez y Manuel Torreiglesias, aborda temas como la alimentación adecuada, los cuidados para la salud, el mantenimiento de la agilidad física y mental, y ofrece ayudas prácticas. Con 160 páginas ilustradas, este libro proporciona consejos útiles y fáciles de seguir para mejorar la calidad de vida en la edad adulta.