Niños mindfulness

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Este libro, 'Niños Mindfulness', es una guía práctica para enseñar a los niños a cultivar la empatía y a manejar sus emociones diarias de una manera divertida y consciente. A través de 50 actividades de mindfulness, los niños aprenderán a desarrollar habilidades esenciales como la sensibilidad, la calma y la concentración. Los juegos, actividades y meditaciones incluidos en este libro están diseñados para apoyar y motivar a los más pequeños a enfrentar su día a día, desde la mañana hasta la noche, fomentando un amplio abanico de habilidades.