Pacificar la mente

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En 'Pacificar la mente', el Dalai Lama ofrece una meditación profunda sobre las Cuatro Nobles Verdades del Buda, explorando la realidad del sufrimiento, su origen, la posibilidad de curación y los medios prácticos para alcanzarla. Basado en ocho conferencias impartidas en 1997, este libro aborda temas como el karma, las clases de sufrimiento, la ignorancia en la filosofía budista y la importancia de la compasión. Con erudición y un enfoque tanto tradicional como audaz, el Dalai Lama nos guía hacia una comprensión más profunda del budismo y su valor universal, ofreciendo una terapia para el alma, el cuerpo y el espíritu.