Plus jamais fatigué ! ou comment retrouver toute sa vitalité

Beschrijving

Descubre cómo superar la fatiga crónica y recuperar tu vitalidad con este libro de Pierre Fluchaire. Aprende a dominar tus funciones primarias como dormir, comer, gestionar tu energía y respirar, y descubre consejos prácticos para aplicar en tu día a día. Este libro te guiará para que te sientas con más energía y vitalidad.