Prevenir y combatir la osteoporosis

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Este libro es una guía completa sobre la osteoporosis, una enfermedad caracterizada por la pérdida de densidad ósea. Aprenderás a prevenir el deterioro del tejido óseo y a combatir la osteoporosis con tratamientos y técnicas naturales. Además, encontrarás consejos para prevenir el riesgo de fracturas, la peor consecuencia de esta enfermedad. Escrito por Marta Sevilla y Núria Viver, este manual te proporcionará todo lo que necesitas saber para mantener tus huesos fuertes y saludables.