door José Enrique Campillo · B · tapa blanda · ISBN 9788466656917
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Razones para correr» is het praktische gezondheids- en hardloopessay van José Enrique Campillo, uitgegeven door B in paperback (224 pagina's, in het Spaans).
José Enrique Campillo, arts en hardloper, legt uit hoe je hardlopen op een gezonde manier en zonder blessures in het dagelijks leven kunt integreren. Het boek behandelt fysieke voorbereiding, goede voeding en de sleutels tot het aangaan van verschillende soorten wedstrijden, met een praktische benadering ver verwijderd van het najagen van sportrecords.
Maakt deel uit van de collectie No ficción. Eerste editie gepubliceerd op 27 mei 2015. Paperbackeditie met flappen.
Voor amateurhardlopers en wie veilig wil beginnen met hardlopen, en voor lezers die geïnteresseerd zijn in welzijn en lichaamsbeweging.
