door Alfred Sonnenfeld · Rialp · tapa blanda · ISBN 9788432150241
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Serenidad: La sabiduría de gobernarse» is het filosofische essay van Alfred Sonnenfeld, uitgegeven door Rialp in paperback (110 pagina's, in het Spaans).
Bij urgente zaken en onvoorziene gebeurtenissen die stress en angst veroorzaken, stelt Alfred Sonnenfeld voor om prioriteiten te stellen, problemen te relativeren en ze positief te bekijken. Hij verdedigt het verband tussen sereniteit en geluk: een evenwichtig emotioneel leven bevordert een serene houding, en hij doet een beroep op de neurobiologie om richtlijnen te bieden die helpen om kalm te leven.
Gepubliceerd in 2018, maakt het deel uit van de collectie «Fuera de Colección» van Rialp; het omslag vermeldt de 4e editie.
Gericht op lezers die geïnteresseerd zijn in praktische filosofie, persoonlijke groei en het omgaan met stress en angst.
