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door Roger Bannister · The History Press · tapa blanda · 256 pagina's
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Relato autobiográfico de Sir Roger Bannister sobre su histórica hazaña de 1954, cuando se convirtió en el primer hombre en correr una milla en menos de cuatro minutos. Esta edición del 50 aniversario incluye una nueva introducción y capítulos adicionales que reflexionan sobre su vida y el impacto de su logro en el mundo del deporte. El libro detalla su preparación física y mental, así como las carreras legendarias contra sus mayores rivales. Es una obra fundamental para entender la evolución del atletismo moderno y la mentalidad de uno de los deportistas más icónicos del siglo XX.
