The Optimum Nutrition Bible

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Descubre cómo diseñar un programa de suplementos personalizado para optimizar tu nutrición con 'La Biblia de la Nutrición Óptima' de Patrick Holford. Este libro esencial te guía a través de un completo 'Archivo de Datos de Nutrientes' y un detallado 'A-Z de Curación Nutricional', abordando dolencias comunes como alergias, fatiga, dolores de cabeza y úlceras. Aprende a cuidar tu salud con los consejos de un experto en nutrición.