Un baño de bosque

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Descubre el poder curativo de la naturaleza con 'Un baño de bosque' de Éric Brisbare. Este libro te guía a través de los orígenes japoneses de esta práctica milenaria, mostrándote cómo conectar de manera consciente y respetuosa con los bosques que te rodean. Aprende a reconocer los árboles mediterráneos gracias a las ilustraciones a color y explora los bosques más representativos de España. Sumérgete en la naturaleza y reconecta con tus orígenes para mejorar tu salud y bienestar.