door Dianne Hales, Robert E. Hales · Random House Value Publishing · tapa dura · ISBN 9780517555507
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«US Army Total Fitness Program» is de fitnessgids van Dianne Hales en Robert E. Hales, uitgegeven door Random House Value Publishing in hardcover (in het Engels).
Praktisch werk dat het officiële fysieke conditieprogramma van het Amerikaanse leger presenteert, met spieroefeningen, cardiorespiratoire training, rekoefeningen, gewichtsbeheersing en voedingsrichtlijnen, gericht op mannen en vrouwen.
Eerste editie gepubliceerd op 9 januari 1985; telt 226 pagina's en bevat een inleiding van George Allen.
Aanbevolen voor militairen, atleten en mensen die op zoek zijn naar een compleet en gezond trainingsplan.
Ontdek tweedehands boeken van Robert E. Hales.
