Uw brein als medicijn

Beschrijving

Descubre cómo tu cerebro puede ser tu mejor aliado para superar el estrés, la ansiedad y la depresión. Este libro, escrito por el Dr. David Servan-Schreiber, te ofrece herramientas y técnicas para entender y controlar tus emociones, mejorando tu bienestar general. Aprende a utilizar el poder de tu mente para una vida más equilibrada y feliz.