¿Vivir para comer o comer para vivir?

Beschrijving

¿Vivir para comer o comer para vivir? es un libro que explora cómo adecuar la dieta a las necesidades personales. Publicado en 1996 por Acento, este libro de 115 páginas ofrece una guía práctica sobre nutrición y bienestar. Escrito por Emilio Tarda, Yolanda Sala y Ma Concepció Vilarasau, el libro aborda la importancia de una alimentación equilibrada y cómo adaptarla a las particularidades de cada individuo.