door Shyam Mehta, Silva Mehta, Mira Mehta · Tutor · tapa blanda · ISBN 9788479025038
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Yoga: El método Iyengar» is de yogagids van Silva, Mira en Shyam Mehta, uitgegeven door Tutor in paperback (192 pagina's, in het Spaans).
Gids met meer dan 100 houdingen ingedeeld naar moeilijkheidsgraad in stapsgewijze foto's. Onderzoekt ademhaling, ontspanning en meditatie, met progressieve cursussen voor thuis, therapeutische programma's voor specifieke aandoeningen en een gids voor de filosofie van yoga. De auteurs, discipelen van B.K.S. Iyengar, dienen als modellen op de foto's.
Tweede editie, gepubliceerd op 13 april 2005, in de collectie Guías. Bevat een voorwoord van B.K.S. Iyengar.
Gedacht voor zowel wie met yoga begint als voor gevorderde studenten van de Iyengar-methode.
Ontdek tweedehands boeken van Mira Mehta.
