door Andrea Lesky · Gaiam · DVD · EAN 0029956209701
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Pilates Conditioning for Weight Loss» is het oefenprogramma geregisseerd door Andrea Lesky (2004), gepresenteerd door Suzanne Deason, op dvd.
Pilatesprogramma gericht op gewichtsverlies dat toning en versterking combineert met het trainen van de geest-lichaamverbinding. Met instructies opgenomen in het Spaans, biedt het begeleide routines om thuis uit te voeren en vooruitgang te boeken naar doelen van fysiek welzijn en vitaliteit.
Uitgegeven door Gaiam, is deze speciale internationale editie een dvd van regio 1 met 120 minuten, audio in het Engels en Spaans en Engelse ondertitels.
Geschikt voor mensen die thuis Pilates willen beoefenen met een begeleid programma gericht op gewichtsverlies en lichaamstoning.
