Firefly Entertainment · DVD · EAN 5014469990296
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Pilates Powerhouse with Lynne Robinson» is het Pilates-oefenprogramma onder leiding van Lynne Robinson, uitgegeven door Firefly Entertainment op dvd (2009).
Lynne Robinson begeleidt een Pilates-sessie gericht op de 'powerhouse', het centrale deel van het lichaam. De oefeningen, met gecontroleerde uitvoering, versterken de romp en de buikspieren en streven naar verbetering van de fysieke conditie en het algemeen welzijn.
De dvd heeft een duur van 90 minuten, bevat één schijf, is in PAL-formaat, regio 2 en heeft Engels geluid. Maakt deel uit van de Body Control 5-serie.
Geschikt voor beginners en gevorderde Pilates-beoefenaars die thuis aan de centrale zone willen werken.
