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door Alexander Lowen · Editorial Sirio · tapa blanda · 304 pagina's
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La Bioenergética es una terapia revolucionaria que combina el trabajo del cuerpo y la mente para ayudar a las personas a resolver sus problemas emocionales y a comprender mejor su potencial para disfrutar de la vida. El objetivo principal es aumentar la felicidad y la satisfacción en la vida diaria, evitando el agotamiento físico, psíquico y emocional. La forma en que el cuerpo desarrolla su propia energía influye en cómo la persona siente, piensa y actúa, ya que los trastornos y los bloqueos energéticos afectan tanto a la salud física como a la mental. Las tensiones musculares crónicas suelen ser una consecuencia de la supresión de ciertos sentimientos. Este libro, escrito por Alexander Lowen, médico y psicoterapeuta, explora cómo la bioenergética utiliza el lenguaje del cuerpo para curar los problemas de la mente. Lowen estudió con Wilhelm Reich y fundó el International Institute for Bioenergetic Analysis.
Alexander Lowen was een Amerikaanse psychotherapeut en schrijver. Lowen ontwikkelde samen met John Pierrakos een psychotherapie die een link legt tussen het lichaam en de geest, met de naam bio-energetica.
