door Lawrence LeShan · Editorial Kairós · tapa blanda · ISBN 9788472451599
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Cómo meditar» is de meditatiegids van Lawrence LeShan, uitgegeven door Editorial Kairós in paperback (224 pagina's, in het Spaans).
LeShan beantwoordt vragen over wat mediteren is, waarom je het zou beoefenen en hoe je het doet. Zijn aanpak, eenvoudig en didactisch, vereist geen specifiek geloof of een onbezorgde levensstijl, en stelt oefeningen, programma's en regels voor zodat elke lezer zijn eigen proces van zelfkennis en evenwicht kan beginnen.
Hoort bij de collectie Sabiduría Perenne. Vertaling door Agustín López Tobajas; oorspronkelijk gepubliceerd in 1986.
Gericht op wie wil beginnen met mediteren of het in zijn dagelijks leven wil opnemen, ongeacht zijn overtuigingen of beschikbare tijd.
