door Ursula Markham · Oceano De Mexico · tapa blanda · ISBN 9788449414510
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Manual Antiestrés para la Mujer» is een zelfhulpboek van Ursula Markham, uitgegeven door Oceano De Mexico in paperback, met 174 pagina's, in het Spaans.
Het werk, opgezet als een praktische gids, stelt vrouwen strategieën voor om dagelijkse stress aan te pakken via natuurlijke therapieën, ontspanningsoefeningen, lichaamspraktijken en advies over gezond eten, met als doel een evenwichtiger en voller leven te bereiken.
Het boek maakt deel uit van de serie Luna Creciente en werd gepubliceerd in 1999. De bijbehorende ISBN-10 is 8449414512.
Het boek is bedoeld voor volwassen vrouwen die stress willen verminderen en natuurlijke methoden en gezonde gewoonten in hun routine willen opnemen.
Ontdek tweedehands boeken van Ursula Markham.
