Mente, cuerpo y defensas naturales

Synopsis van Mente, cuerpo y defensas naturales

«Mente, cuerpo y defensas naturales» is het gezondheids- en welzijnsboek van Rachel Charles, uitgegeven door Paidós in paperback (320 pagina's, in het Spaans).

Het werk verbindt emotioneel en mentaal evenwicht met het functioneren van het lichaam, vooral met de natuurlijke afweer. Het legt uit hoe gedachten en houdingen de immuunrespons kunnen beïnvloeden en biedt concrete richtlijnen om deze te versterken, aandoeningen en ziekten te voorkomen en een gezondere levensstijl aan te nemen.

De Spaanse editie bevat de vertaling van Sara Alonso en behoort tot de collectie Técnica natural van Paidós.

Gericht op volwassenen die informatie zoeken over integrale gezondheid, ziektepreventie en gezonde levensgewoonten.