Ser feliç és fàcil

Synopsis van Ser feliç és fàcil

«Ser feliç és fàcil» is het filosofie-essay van Clemente García Novella, uitgegeven door Bromera in paperback (256 pagina's, in het Catalaans).

Het boek vertrekt vanuit emoties die het welzijn kunnen stelen als het lichaam reageert zonder echte noodsituatie: schuld, slachtofferschap, angst, woede, ongerustheid of verdriet. Het stelt voor die reacties te beheersen en verantwoordelijkheid te nemen voor het eigen welzijn, omdat geluk geen bestemming is, maar een houding die men kan leren en die actie vereist.

Deel 16 van de collectie Bromera Actual. Vertaling uit het Spaans naar het Catalaans door Tina Vallès López. Het werk werd gepubliceerd op 1 februari 2014.

Voor lezers die willen begrijpen hoe emoties het welzijn bepalen en een praktische aanpak zoeken om ze te beheren.