door Pierre Caravano · Editorial Hispano Europea, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788425511776
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Tratado de musculación» is het handboek voor krachttraining van Pierre Caravano, uitgegeven door Editorial Hispano Europea in paperback (192 pagina's, in het Spaans).
Het boek stelt een trainingsmethodologie voor met oefeningen die per spiergroep worden uitgelegd en geïllustreerd, geïndividualiseerde programma's en voorbeelden van routines gericht op gezondheid, bodybuilding en fysieke voorbereiding voor individuele en teamsporten.
Zevende editie, gepubliceerd in november 2013.
Gericht op beoefenaars van krachttraining van elk niveau, evenals op trainers, fysieke trainers en specialisten in sportgeneeskunde.
