door Victor Martínez Flores · tapa blanda · ISBN 9788496632929
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Yoga, una puerta a la salud» is de yoga- en gezondheidsgids van Víctor Martínez Flores in paperback (152 pagina's).
Het presenteert yoga als therapeutisch hulpmiddel om veelvoorkomende ziektes te voorkomen en te bestrijden, met speciale aandacht voor stress. Het ontwikkelt de ademhalingskinetiek, de asana's en actieve meditatie als hulpmiddelen gericht op emotioneel herstel en versterking van het psychisch systeem, met een theoretische en praktische benadering.
De editie is uit 2013, uitgegeven door Arcopress Ediciones en Almuzara; de ondertitel is «Una senda natural para la autocuración».
Gericht op beginners en gevorderde yogabeoefenaars die op zoek zijn naar een praktische en therapeutische benadering van gezondheid.
