door Francesc Miralles, Héctor García · Boekerij · tapa dura · ISBN 9789022584798
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Shinrin-yoku» is de welzijnsgids van Francesc Miralles en Héctor García, uitgegeven door Boekerij in hardcover, 192 pagina's, in het Nederlands.
De auteurs van «Ikigai» onthullen de Japanse kunst van shinrin-yoku of «bosbaden»: je met al je zintuigen onderdompelen in de natuur om haar genezende kracht te versterken. Het werk biedt praktische richtlijnen en bespreekt de voordelen: stressvermindering, betere rust en een langer, gelukkiger leven.
Nederlandse editie vertaald uit het Spaans door Carla Zijlemaker; het werk werd oorspronkelijk gepubliceerd als «Shinrin-yoku: el arte japonés de los baños de bosque».
Aanbevolen voor lezers die geïnteresseerd zijn in welzijn, mindfulness, oosterse filosofie en de verbinding met de natuur.
Spaans schrijver
