Neem er drie mee en betaal er maar twee met kortingscode DRIEVOUDIG
Elisha Goldstein
AuteurBoeken · TweedehandsUitgelichte auteur
Ontdek tweedehands boeken van Elisha Goldstein.
12
Titels
3
Uitgelichte boeken
5
Weetjes
Over Elisha Goldstein
Ontdek tweedehands boeken van Elisha Goldstein.
Elisha Goldstein is een erkend expert in het integreren van mindfulness in het dagelijks leven.
Zijn meest opvallende werk, MBSR every day, is een essentiële referentie voor wie stress wil verminderen.
Hij heeft in totaal 12 werken gepubliceerd die gericht zijn op mentaal welzijn en emotionele gezondheid.
Zijn aanpak combineert cognitieve therapie met meditatietechnieken om de levenskwaliteit te verbeteren.
Zijn boeken bieden praktische hulpmiddelen voor stressbeheersing en het cultiveren van mindfulness.