door Gilbert Lagrue · France Loisirs · tapa dura · ISBN 9782744122507
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Arrêter de fumer ?» is het essay over roken van Gilbert Lagrue, uitgegeven door France Loisirs in hardcover (274 pagina's, in het Frans).
Het boek analyseert waarom roken niet afneemt ondanks bekende risico's en hoe nicotine als psychotroop middel fysieke en psychologische afhankelijkheid creëert. Het biedt een praktische aanpak om te stoppen: beslissen, ontwenningsverschijnselen overwinnen en terugval vermijden, bedoeld voor rokers en gezondheidsprofessionals.
Het werk werd oorspronkelijk gepubliceerd in 1998.
Een boek gericht op rokers en lezers die geïnteresseerd zijn in waarom het zo moeilijk is om tabak op te geven.
