Con rumbo propio

Synopsis van Con rumbo propio

«Con rumbo propio» is het essay van Andrés Martín Asuero over het omgaan met crisissituaties, uitgegeven door Círculo de Lectores in hardcover (200 pagina's).

Het boek vertrekt vanuit stress en hoe die de blik vervormt: het bestaan kan aanvoelen als een strijd om te overleven, met constante angst, woede, spanningen en haast. Tegen die achtergrond stelt het sleutels en oefeningen voor om crises aan te pakken, een veerkrachtige houding te ontwikkelen en opnieuw zin en plezier te vinden in het dagelijkse leven.

Gepubliceerd in juli 2009; tekst in het Spaans en ondertitel «responder a situaciones de crisis». Het werk valt binnen filosofie en persoonlijke ontwikkeling.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in persoonlijke ontwikkeling en het omgaan met dagelijkse stress.