La dieta inteligente

Synopsis van La dieta inteligente

«La dieta inteligente» is het boek over gezond eten van Vicky Martín Berrocal, uitgegeven door FisicalBook in paperback (143 pagina's, in het Spaans).

Het werk stelt een uitgebalanceerd dieet voor via recepten en toepasbare richtlijnen om voedingsmiddelen te combineren en porties aan te passen, met als doel het dagelijks welzijn te verbeteren en gezondheidsdoelen te bereiken zonder in te leveren op smaak.

Gepubliceerd in 2015, valt het onder de categorie Gezondheid en Welzijn.

Bedacht voor mensen die geïnteresseerd zijn in gezond eten en een praktische aanpak zoeken om zich beter te voelen.