door Sissy Mua, Tini · Trainsweateat · tapa blanda · ISBN 9782957496600
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Nutrition body book: guide alimentaire & recettes» is de voedings- en receptengids van Sissy Mua en Tini, uitgegeven door Trainsweateat in paperback.
Een programma van acht weken om beter te eten zonder frustratie of beperkingen, gebaseerd op batch cooking of meal prep: ongeveer 70 hartige recepten, wekelijkse boodschappenlijsten en bereidingen in batches. Het werk wil tijd besparen, verleidingen vermijden en gezond eten tot een plezierige en duurzame gewoonte maken.
Dit is de «Fall Edition», gepubliceerd in 2020; het boek heeft 276 pagina's en is in het Frans.
Gericht op mensen die hun wekelijkse voeding op een praktische manier willen organiseren zonder strikte diëten, gebruikmakend van de bereiding van maaltijden in batches.
