tapa blanda · ISBN 4050847014902
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Pilates Das Effektive Fitness-Training Für Zu Hause» is een handboek voor pilates en fitness om thuis te beoefenen, in paperback en in het Duits.
Dit boek biedt een effectieve pilatestraining om thuis te doen. De oefeningen zijn gericht op het verbeteren van gezondheid, lichamelijke conditie en algemeen welzijn. Het bevat een dvd met praktische routines om de beoefening te begeleiden.
Voor wie thuis pilates wil doen en zijn gezondheid en welzijn wil verbeteren zonder afhankelijk te zijn van een sportschool.
