Qué hacer con tus miedos

Synopsis van Qué hacer con tus miedos

«Qué hacer con tus miedos» is het zelfhulpessay van Jorge Cuervo, uitgegeven door Libros de Cabecera in paperback (208 pagina's, in het Spaans).

Het vertrekt vanuit de onzekerheid en constante verandering die externe zekerheden uithollen, en stelt voor angst te accepteren als steun en gids in plaats van te bestrijden. Het analyseert hoe angst ontstaat, hoe het effectiviteit en zelfvertrouwen beïnvloedt, en waarom vluchten of controle niet werken. Het eindigt met praktische oefeningen om angsten te herkennen en te transformeren.

Het behoort tot de collectie Temáticos van Libros de Cabecera. Eerste editie gepubliceerd in maart 2015. De inhoudsopgave is georganiseerd in vier delen en negenentwintig hoofdstukken.

Voor lezers van persoonlijke ontwikkeling en professionals in teammanagement en leiderschap.