door David S. Bell, Stef Donev · tapa dura · ISBN 9788422653264
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Vencer la fatiga» is het gezondheidshandboek van David S. Bell en Stef Donev, uitgegeven door Círculo de Lectores in hardcover (294 pagina's, in het Spaans).
Het boek behandelt chronische vermoeidheid vanuit een praktisch perspectief: het helpt te identificeren waarom aanhoudende uitputting optreedt en welke factoren erachter kunnen zitten. Met een toegankelijke benadering stelt het suggesties en routines voor die gericht zijn op het terugwinnen van verloren energie, bedoeld voor wie merkt dat hij krachten tekortkomt of moeite heeft om de ochtend aan te kunnen.
Gepubliceerd in Barcelona in 1995. Vertaling door Dolors Gallard van het origineel «Curing fatigue»; de editie bevat een index.
Voor wie lijdt aan of chronische vermoeidheid wil begrijpen en op zoek is naar zelfhulpstrategieën om vitaliteit terug te winnen.
