door Trevor Powell · Ediciones B · tapa blanda · ISBN 9788440676740
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Vivir sin estrés» is de praktische zelfhulpgids van Trevor Powell, uitgegeven door Ediciones B in paperback (144 pagina's, in het Spaans).
Het boek stelt strategieën en adviezen voor om de spanningen van alledag te herkennen en hun impact te verminderen, met hulpmiddelen en richtlijnen gericht op het verbeteren van de kwaliteit van leven. De aanpak is praktisch: de lezer helpen gezondere gewoonten aan te nemen en een gevoel van evenwicht en welzijn te herwinnen.
Gepubliceerd in februari 1998, in het Spaans, binnen het gebied gezondheid en welzijn. ISBN: 9788440676740.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in persoonlijke ontwikkeling en welzijn en eenvoudige richtlijnen zoeken om dagelijkse stress aan te pakken.
